湯治

日曜日、温泉卓球と空っ風極寒ゴルフで筋肉痛になり温泉療養に行ってきた。
昔から『湯治』と言ったものだが、温泉に浸かって身体を温めて温泉成分を吸収することで、疲れた身体をリセットできる気がする。
ボクはこの方法で身体リセットし、精神をリフレッシュしている。